12.01.2017 17:20 Главная Новости
0

Диетологи из Алабамы рассказали, как правильный график питания поможет похудеть

Диетологи из Алабамы рассказали, как правильный график питания поможет похудеть

Специалисты из Университета Алабамы в Бирмингеме рассказали, к каким положительным последствиям приведет изменение графика питания. Ученые доказали свои предположения экспериментальным путем. Исследование, участие в котором приняли группы людей с избыточным весом, длилось четыре дня. Молодые люди могли употреблять пищу, выбрав один из двух временных промежутков: с 8 утра до 2 часов дня или с 8 утра до 8 вечера.

В результате исследования выяснилось, что ранний прием продуктов способствует сжиганию жировой ткани в ночное время, и сокращается желание употреблять еду в течение дня. Также ученые отметили возникновение метаболической гибкости, которая позволяет организм использовать в качестве дополнительного ресурса углеводы и жиры. Однако исследователи пока изучили подобные процессы не досконально и настаивают на продлении эксперимента для получения более точных результатов.

Источник фото: pixabay.com/ninocare

Хештеги: #научное открытие #здоровье человека

Читать источник >> 17:20 12.01.2017

0 комментариев
Войдите, чтобы оставить комментарий. Простая в два клика.
Пока никто не оставил комментариев к этой статье. Вы можете стать первым!
Сирия. Боевые действия ОНЛАЙН
Сводка военных событий в Сирии. Пост обновляется.
Установить виджет online-ленты на свой сайт
Новороссия. Боевые действия ОНЛАЙН
Сводка военных событий в Новороссии (ЛНР и ДНР). Пост обновляется.
Установить виджет online-ленты на свой сайт
Мнения сообщества
Граждане
Так она же западенка из Мукачево. Ненависть к России в таких неистребима, хотя умеют годами хорошо маскироваться.ещё
Граждане
Что-то я не нашел на сайте ничего похожего. Кроме того Парламент ДНР называется Народный Совет ДНР и нумерация Постановлений другая.ещё
Граждане
Вообще, пока по опросам лидирует Макрон. Интересный поворот
Граждане
Жаль, что некоторые законы Саудовской Аравии у нас не приняты. Например публичная порка. Для таких случаев, как раз. Штрафом таких уродов не воспитаешь.ещё
Граждане
Не помогло ей то, что она поливала грязью Россию. Есть в инете ее высказывания, по-моему даже на ютубе. Подстилка.ещё
Граждане
Зачем это фото с учений? Итак появилось много адептов конспирологической теории, что была имитация взрыва и нет погибших и раненых...ещё
Граждане
То есть, платить опять же будут середняки и ниже, большое бабло пойдёт в зарубежные банки...
Основатели
Резон, конечно, в этом определённый есть
Последние комментарии