Ученые открыли сенсационный способ борьбы с лишним весом

Ученые открыли сенсационный способ борьбы с лишним весом

Исследователи из Великобритании нашли самый эффективный метод борьбы с лишним весом. В течение одного года они вели масштабные наблюдения, результаты которых были опубликованы во многих авторитетных изданиях.

Добровольцы, принявшие участие в опытах, разделились на три группы. Перед первой группой стояла цель снизить массу тела на 27%. Вторая должна была похудеть на 21%, а третья — на 10%.

Как удалось установить по истечении года, лучшие показатели продемонстрировала первая группа испытуемых, перед которыми стояла самая трудная задача. У второй группы итоги были довольно посредственными, а у третьей — самыми реалистичными.

На основании проведенных опытов ученые установили, что в борьбе с лишними килограммами помогают трудновыполнимые цели.

Источник фото: flickr.com/ftlynnfield

Хештеги: #наука #здоровье #похудение #лишний вес
0 комментариев
Войдите, чтобы оставить комментарий. Простая в два клика.
Пока никто не оставил комментариев к этой статье. Вы можете стать первым!