От выбора посуды зависит процесс похудения человека. Такое заявление сделали ученые из США. По их словам, для того, чтобы усилить эффект диеты, следует выбирать посуду маленького размера.
В идеале худеющим следует выбирать тарелки, разделенные на секции, так называемые менажницы. Они состоят из нескольких ячеек и блюда не смешиваются друг с другом. По словам психологов, такое расположение еды на тарелке создает ощущение изобилия.
Однако ученые отмечают, что одними тарелками обойтись не удастся тем, кто желает похудеть. К этому следует подходить комплексно. От избыточного веса избавиться без специальной диеты и физических упражнений не удастся.
Источник фото: youtube.com/Prezent Shop
Хештеги: #сша #научное открытие #здоровье человека
